우리는 스트레스가 만연하는 시대에 살고 있습니다. 그러면서 드는 생각은 이렇게 스트레스가 많은 시대에 살면서 암에 걸리진 않을지 늘 걱정하면서 살고 있습니다. 그런데 우리는 먹고 있는 음식 중에서도 알게 모르게 암을 유발하는 음식이 있다는 것을 잘 모를 때가 많습니다. 그래서 우리가 주의해야 할 음식 3가지를 알아보겠습니다. 1. 견과류 견과류에는 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 음식입니다. 비타민 B1, B2 성분도 많이 들어있어 피로해소에도 큰 도움을 줍니다. 그런데 이 좋은 음식이 왜 발암물질을 유발하냐 많이 의아해하실 겁니다. 그런데 이 음식은 보관이 잘못되면 우리에게 큰 독을 주는 음식으로 변합니다. 견과류는 항상 냉장보관을 해야 합니다. 상온에서 보관된 견과류는 아플라톡신이라는 물질을 생길 수 있습..
